Siirry pääsisältöön

Oon koko päivän messunnu !

Suunnitelma tälle päivää oli, kierros Seinäjoen Asuntomessuilla, jonka jälkeen joko Joupiskalle polkujuoksuun tai Paukanevalle suojuoksuu.
Lährimma ennen 11 kotua pyörillä asuntomessuille jokka on tos reilun kilometrin pääs meiltä kotoo.
Heti ku sinne päästiin alakoo melekonen ukkoosmyrsky. Salamoo ja jyrisi ja vettä tuli sitte enemmän ku omiksi tarpeiksi. Siirtymät kohteesta toiseen suoritettiin ihan helkkarin kovaa juosten :D  Heräs kysymys et miksi minä joka asun niin lähellä meen sinne just sillon ku sataa :/

Ihan kyllä kannatti messuta tää päivä 






Sielä kierrettiin ristiin rastiin ympäri aluetta, ku kaikki piti keriitä nähärä ja kokia. Liki 6 tuntia ja reipas 8 kilometriä, tuli siinä messuttua. Portaita ylös-alas, kilometri tolkulla katuja ja nopeita spurtteja sateen läpi kohteeltä toiselle.  Paljon kauniita koteja ja paljon iloosia ihmisiä. Hirveesti kaikkeen nähtävää. Oli kannattava reissu. Kyllä siinä tuli Converset sisäänajettua tämän reissun aikana. Välillä topattiin syömään ja kahville et jaksaa jatkaa messuilua. Kyllä siinä kiirettä sai pitää et kaikki ehti kattoo, mut keriittiin kiertää kaikki kohteet ja kojut mikkä pitiki.




Kyllä pikkuusen piti välillä istahtaa ku sare lakkas ja paikat rupes kuivamaan !

Aika meni tosi joutuusaan ja kotiin ku päästiin oli kello jo yli 6 ja polkujuoksijat oli menny menojaan :D Pienen hetken harkittin sitä suolle lähtöö mut sitte totesin etten kyllä jaksa lähtee :/ Onneksi ei oo pakko jos ei taho. Kyllä tossa liikettä on saanu tälle päivää ihan riittävästi. Mumma ei ny jaksa :D Onneksi aina ei oo pakko jaksaa, huomenna sitte taas !

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

MOON TÄÄLÄ !

Mumma täälä MOIIIII !!!  Varmaan moni on aatellu että oon heittäny hanskat naulaan ja lopettanu liikkumisen ja kirjoottamisen. Nii melekeen oonki, mut en sit kuitenkaa. Lähes vuosi viimeesestä postauksesta 😳 Tosi pitkä aika, mut nyt oon täälä ja aijon kertoo missä mennään Nyt asiaan, viimmeenen päivitys kertoo kuinka reeni kuluki ja mumma nautti. Sitä riamua ei kuiteskaa kauhian kauaa kestäny. Rupes tulohon viime vuoren loppupualella kummallisia kipuja, joka puolelle kroppaa. Välihin ei kaffikuppia saanu aamulla nostettua ku oli käsi kipiä. Välillä tuskaalin koipieni kans ja tua murtuma ei ottanu parantuakseen. En tiätenkää tuntemuksistani kellekkää puhunu mitää, ku aattelin jotta muston tullu luulosairas tai sitte on tullu yliherkäksi kivulle, enkä kestä enää yhtää pienintäkää kolotusta ... Lokakuussa työterveydestä otettiin yhteyttä ja haluttiin kartottaan mun kipulääkkeitten käyttöö 😬 sain aijan työterveyshoitajalle. Menin vastaaotolle ja juteltiin koiven kunnosta. Torettiin e...

Hurja jumppa heti viikon alkuun !!

Jouluviikko käynnistyi hirmu juoksumaratonilla seinäjoen kauppaliikkeissä ! Tip, tap, kulkuset ja satoja ihmisiä. Välillä piti päästä koutsin komentoon ja reeniä tekeen, jaksaa taas jatkaa shoppailua :D Tiesinhän minä että korttipakkahan se sielä orottaa :) joten pakkohan reenaamaan oli päästä ... ... salille päästyäni koutsilla oli käressään korttipakka ... Katottiin liikkeet:  Jos pakasta nousee PATA teen niin monta kyykkyä kun kortti osoittaa ...  ... RUUTU kertoo tehtävistä linkkareista. Ruutu 9 ja teet 9 linkkaria. Seuraavana nousee ruutu kurko ja niin tehään 13 linkkaria lisää .....     RISTI n noustessa pakasta tehään vauhtipunnerruksia, niin monta kun kortti kertoo :) Joko tangolla, kahvakuulilla tai käsipainoilla. Itelle osu 5 kilon käsipainot !   Neljäntenä maana HERTTA ja tietenki yhtenä liikkeenä burpee. Kortti kortilta ja liike liikkeeltä pakka läpi. Koutsi käänteli kortit ja kertoi mitä tehään j...

Kyykky ....hyppy ...kyykky ....hyppy ! Loikka !

Olen kylmällä hoitanu peppua ja reittä :D saaren ne hyvään kuntoon. Ja sehän tarkoottaa sitä et sitte kyykätään :D Asiaankuuluvasti kunnon lämmöt alle ku aletahan kyykkäämään, ei tuu revähryksiä ja muita kremppoja ja sitte itte asiaan. Nyt on mumma ylypiä ittestään !!! Ekaa kertaa pistettiin tankoon painoja :)  Kattokaa ny, oikee on levyt päis, täston suunta vaa ylähäpäi :D Eihän tuos ny hirviän paljo painoo oo mut on se enämpi ku pelekkä tanko.  Ai että ku tuntuu kivalta ku kehitystä tapahtuu. Sarjakki oli aiva kunnolliset 5x8 toistoo, se teköö kuukaa 40 kyykkäystä !! Sain koko sarjan tehtyä ja persaus kesti hyvin, jeeeeeee vihdoin !     Seuraavaksi hypättiin tasapökkää. Ensi tuli rimakauhu enkä uskaltanu hypätä. Aatelkaa ei vaan uskaltanu, ihan kauheeta. jos ette oo aikoohin hypänny nii se ei ookkaa enää nii heleppoa ku kersana. Olin ekan kerran aiva ihmeesnäni ku siitä hyppäämisestä ei tullu mitää. Kasasin levypäinoosta vähä pienemmän boxin ja sille ...