#mummareenaa

Ei oo keriinny reenaalla kun on täytyny juhlia järjestää. Eilen sitte koitti mun ja isännän ISO ILTA ! Yhteisesti juhlittiin omat 50 ja isännän 60 Siinon paljo vuosia ku yhtehen laskoo. Tätä varte on ittiä rääkätty ja ruoskittu. Kipua, tuskaa, hikeä ja kyyneleitäki välillä. Mut pääasia että tunsin oloni hyväksi ja näytinki ihan sierettävältä juhlatamineissa. Sitä varten on töitä tehty 💪😇 Työ on ollu kaiken vaivan arvoosta  Kiitokset rääkistä  T2M:n väelle sekä viimeistelystä Hair & Beauty Span Lauralle 😍 Juhla oli oikein onnistunut ja mukava. Tästä jatketaan kohti parempaa kuntoa ja uusia reeniä 💪    

Nyt se sitte tuli .... se mun 50-vee syntymäpäivä 😇 Aamusta asti puhelin lauloi erilaasia plimputuksia, viestiä, puheluja, s-postia, mesengeriä, snapchattia, WhatsAppia ja facebook onnitteluja 💖 Kuinka onnekas sitä onkaan tämmöösinä päivinä kun muistetaan ja onnitellaan 💗 Hirveen kiva päivä oli ihan välttämätöntä kruunata kunnon reenillä 💪😍 Maanantain toiminnallinen voimatunti herätti kropassani kymmeniä lihaksia "eloon" ja  mä torella "tunsin" ne. Mutta sillä se lähtöö millon tullukki, siispä salille. Olin varooksi varannu kaks tuntia peräkkäin 💪 olin ollu jotenki niin voimain tunnos siinä tietokoneella istues 😅  Mun ihanat reenikaverit yllätti mut onnittelu laululla ja kukkasilla, ennen reenin alkua 💕 Tuli hirveen hyvä mieli ja melkeen oikeen herkistyy tämmöösestä 😘 Sitte reenattiin kovaa ja tosissansa niinku aina. Juhulan kunniaksi lämmiteltiin reippaasti 50 burpeella 💪😈  Synttärireeni ei jättäny ketään kylmäksi 😉 Kyllä vaan koutsit taas

Tyttydytty pada, tyttydytty pada pada , nuon vaan palas mumma makoilemasta takasi reenihommiin 💪 Kaks viikkoo kokonaan pois reenikuvioista, oli kuulkaa PITKÄ aika. Mutta se kannatti, latasin akkuni kunnolla ja annoin kropalle aikaa palautua ja ennenkaikkea lihakset sai kasvaa kaikes rauhas 😇  Olihan mahtava palata tuttujen kavereitten ja koutsien pariin 😍 Oli oikee jo ikävä niitä kaikkia ja omaa salia  (T2M ) Nyt saa taas painaa täysillä ja muistaa sen riittävän levon ja palautumisen ! Vetääsimmä sellaasen ripiän kuntopiirin het tähän alakuun 😅 6 liikettä ja 5 kierrosta. 40 sekkaa työtä ja  20 sekkaa vaihto  Oli askelkyykkyjä ja TRX-soutua ja pallonheittoa ja rinnallevetoja ja vuorikiipeilijää ja vielä vastakkaisten raajojen ojentelua konttausasennosta 😅 Kyllähän painoo, huh huh. Huamas ettei pariin viikkoon oo teheny mitää 😕 Mutta täston taas hyvä jatkaa. Huomenna kaharen reenin taktiikalla jatkuu 💪😀 mä niin tykkään tästä ja näistä immeisistä