Siirry pääsisältöön

Tikapuita pitkin taivaaseen .... !

Ensimmäinen virallinen kesäloma päivä startattiin käyntiin Ikean lihapullilla ja perunamuusilla ! Ei ny toki ihan aamupalaksi mut lounaaksi. Pieni kierros kyseisessä kauppapaikassa on aina yhtä virkistävä :)  Iltapäivällä alkas oleen virtaa mummas ihan liikaa ja olo kävi hyvin levottomaksi. Kahen päivän reenaamattomuus alkas näkyyn suurena levottomuutena. Päätimme poijan kans lähtee ottaan mittaa Kuuvuoren Portaista :D 

Mennes auton lämpömittari näytti +27 astetta., tuuli joka oli ku lehemän henki ei paljo viilennystä tuonu. Ilma anto ihan oman lisänsä tulevaan porrasreeniin. Otettiin lämpö ihan rauhallisella kävelyllä portaita ylös ja katteltiin ympäristöö ja maisemia, ku kumpikaan ei kyseises paikas ollu ennen ollu. Ensi näytti vähä ettei portaat ollukkaa nii pitkät ja jyrkät ku oltiin luultu :D :D Hah, hah sanon minä, silmänlumetta, olihan kova rutistus. Portairen ylpäästä jatku vielä sellanen reipas (soratie) mäki jos sattuu ettei raput riitä. Poika toki veti joka veron ylähä asti (Y) Mä juoksin ekan ylös asti, kolme seuraavaan rappusten yläpäähän ja viimesen viirennen taas ylös asti. Hyi kauhiaa, hiki lensi, jalat hapotti ja oksetti :/ Tää oli niitä reenejä et aluuksi tuntuu et kuolee, sit toivoo et kuolee ja lopuksi on varma ettei kuole koskaa !!!


Huipulle on pitkä matka :)

Kyllä vaan nää kaikki mäet ja raput ja kaiken näkööset kumpareet ja nousut tekee tiukkaa tälläselle tasamaan tallaajalle. Pohonmaalla ku ei nuata mäkiä liiemmälti oo, nii ei niis oo tottunu kulukeen ja kaikki tuntuu niin saamaristi kankuus ja reisis. Mikä ihaninta mun pakara kesti ! Ihan huippua pääsen taas mäkireeniihin ja suolle ku meen takas kotiin. Ihan mielettömän upee juttu !



Loppuverkka käveltiin ihan tasamaalla ja kaikes rauhas :) Enää ei tehny mieli yhtää juosta, kaikes rauhas tasaaltiin sykkeet ja pysyttiin liikkees ettei jalaat oikee mee hapoolle. Oli kuulkaa niin tehokas ja hyvä reeni ettei mitää rajaa !

Vähän ku oli palautunu nii piti päästä koittaan trampoliinia :D Mummaa niin kovin hyppyytti. Kivaaki vaan oli. Kyllä se voittaja fiilis taas sieltä tuli ku sai vähän palauruttua, on tää ihan huippu hommaa !

Reenin jälkeen kotiin, suihkuun ja ruokaa ja muistettiin jopa venytellä. Ei se paljo vaari ku saa ittelleen hyvän olon ja huippu fiiliksen. On siinä se lähtemisen vaiva ja joka kerta kun kotiin ajelee reeneistä on todettava sama juttu "Hyvä ku lähin"

Hyvällä sykkeellä kohti huomista. Katotaas mitä sitte keksitään :)
Voittajan elkeet :D

Kommentit

Unknown sanoi…
Aivan mahtavaa Sinikka!! Kertakaikkisen upeaa. Melkeen, siis melkeen nousin sohvalta ja pinkaisin tohon lähisalille vuoden tauon jälkeen takaisin, mutta sen aika tulee,ei vielä tänään, mutta huomisesta en tiedä. Odotan innolla sun tekstejä, koska sanavalinnat ja tapa kertoa on niin viihdyttävää ja kannustavaa.
Sinikka67 sanoi…
Hei hienoo jos jollekin tulee sellainen fiilis et haluu lähtee liikkumaan kun on näitä lukenu. Ite oon huomannut ettei toi treenaaminen aina niin kivalta tunnu ja mun mielestä sen ei piräkkään tuntuu. Oon ajatellut et kerron ihan rehellisesti kuinka paskalta se välillä tuntuu mutta se olo kun sen on tehny ja on kaikkensa antanut reenin aikana ���� Tsemppiä reenin aloittamiseen ��

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Näitä polkuja tallaan .....

Viikko alakoo vapaapäivällä ja voi kuulkaa kuinka etevä mä oon laiskottelemaan. Ensi olin koko päivän tekemättä mitää ja sitte vähä huilasin. Käytin käytännös  päivän välttelemällä kaiken näkööstä tekemistä ... Illalla sain ku sainki itteni liikkeelle ja oikee kuulkaa fillarilla salille. Matkahan ei kauhian pitkä oo, mut saavutus se on tämäki ihimiselle joka tarvii kaikkeen siirtymiseen auton.  Ilima oli erelleen aivan mahtava ja mikäs siinä oli pyöräilles ... täysiä 😳 Mä en ymmärrä miksei pyörällä voi ajaa sille rauhallisesti ja hiljaa. Pakko mennä aina niin lujaa ku vaan jaksaa polokia. Perille ku pääsöö nii hiki virtaa ja on aiva pualikuallu 😕 Pitää ruveta opetteloon  Tuskaasen kuuma ilima ja hikipääs pyöräälty salimatka 😅 ja mikä ihana ilmastointi meirän Liikus 😍 Kyllä oli hyvä vetää käsireeni läpi vaikka lämmin oliki, nii ei yhtää ollu tuskaasta. Painoja koitin pikkuusen lisäällä, ku alakoo olla vanhat jo kevyitä 💪 Hyvä reeni ja reippaasti pyörällä kotia.  Tiista

Hurja jumppa heti viikon alkuun !!

Jouluviikko käynnistyi hirmu juoksumaratonilla seinäjoen kauppaliikkeissä ! Tip, tap, kulkuset ja satoja ihmisiä. Välillä piti päästä koutsin komentoon ja reeniä tekeen, jaksaa taas jatkaa shoppailua :D Tiesinhän minä että korttipakkahan se sielä orottaa :) joten pakkohan reenaamaan oli päästä ... ... salille päästyäni koutsilla oli käressään korttipakka ... Katottiin liikkeet:  Jos pakasta nousee PATA teen niin monta kyykkyä kun kortti osoittaa ...  ... RUUTU kertoo tehtävistä linkkareista. Ruutu 9 ja teet 9 linkkaria. Seuraavana nousee ruutu kurko ja niin tehään 13 linkkaria lisää .....     RISTI n noustessa pakasta tehään vauhtipunnerruksia, niin monta kun kortti kertoo :) Joko tangolla, kahvakuulilla tai käsipainoilla. Itelle osu 5 kilon käsipainot !   Neljäntenä maana HERTTA ja tietenki yhtenä liikkeenä burpee. Kortti kortilta ja liike liikkeeltä pakka läpi. Koutsi käänteli kortit ja kertoi mitä tehään ja paljoko. Jokaista liik

AJATUKSET JÄRJESTYKSEHEN

Päivällensä 12 viikkua sitte tein kohtalokkaan pyllähryksen ja jalaka, se on erelleen paketis 😳 On kyllä ollu henkisesti raskas ja samalla opettavaanen 12 viikkua.  Silloon ku kaaruun, päällimmäänen ajatus oli että töihin ja reeniihin palaan heti ku vaan suinki pystyn. Aivan kauhia oli ajatella, etten pääse töihin. Niin hullulta ku se kuulostaaki nii tykkään aivan kauhiasti työstäni, avaruuren pääkaupungin laitoshuoltajana. Monelle siivoojan tyä on aivan punaanen vaate. Mutta mä tykkään ja paljo. Ihan paniikis miätiin että jourun olemaan pois työstäni ainaki sen kuus viikkua. Voi ku oliski riittäny se kuus viikua 😕 Nyt on menty 12 ja tällä viikolla torstaina oon ensimmääsen kerran pistäny koko painon jalakani päälle. Kotona koitan kulukia iliman keppiä ja ku meen pihalle nii otan toisen kepin joukkohon. Kipeytyyhän se 😟 mutta pakkohan täs on kävelemään ruveta.  Alakuhun oli melekoonen uhuma päällä ja pääs pyäri lauseet "Töihin meen heti ku maharollista, kyllä mä jotaki p