Siirry pääsisältöön

Mikä laulaen tulee ....


Reenilaulu 
Sävel: Viikonpäivät (Maanantaina mamma meni)

Maanantaina mumma meni, muhkuroitaan muovaamaan.
Se reeni oli hikinen, vaan nyt se on jo eilinen.
Ryhmä reeni oli meillä, Veera meitä kurittaa,
Tanhupallot rulettaa ja meill on aina mahtavaa.

Tiistainakin mentiin Liikkuun, kuntopyörää veivaamaan.

Se reeni oli leppoinen, vaan nyt se on jo eilinen.
Illaks menin hierojalla, lihasjumit aukomaan.
Se oli aika tuskaisaa, vaan lopussa se helpottaa.
 

Keskiviikon reeni kulki, käsiä sai kurittaa.
Reeni meni hauikseen, ja allit sen kun pienenee

Se reeni oli tuskainen, mut kaiken kivun arvoinen

Torstaina sain tehrä töitä, että pääsin reenaamaan.
Mua tosi paljon laiskotti ja sohva kovin houkutti.
Lähärin silti vielä Liikkuun vattan kohtaa muokkaamaan,

ja olo oli iloinen, kun reenin jaksoin suorittaa.

Perjantaina tehtiin töitä, ja paljon joutu askeltaa.

Se päivä oli kiireinen, vaan nyt se on jo eilinen.

Lauantaina päiväsaikaan, messuja me kierrettiin.
Sekin oli liikuntaa, ja vyötäröä soukentaa.

Sunnuntaina oli laiska päivä ja lepoa mä harrastin
Se lihaksia kasvattaa, siit virtaa ensi viikkoon saa.

Tässä oli tämä viikko ja paljon oli toimintaa. 
tää viikko oli iloinen vaan nyt se on jo entinen. 

Näin mummareenas tän viikon ja ens viikolla taas jotain muuta 😍
ps. Kerro jos pystyit lukemaan laulamatta 😀

http://www.ptveerasvansjo.fi/ 
https://www.liikku.fi/kuntosalit/seinajoki 
https://suomenhierojakoulut.fi/seinajoen-hierojakoulu/ 

Kommentit

yaklibber924 sanoi…
Youre so cool! I dont suppose Ive read anything like this before. So nice to find someone with some original ideas on this subject. realy thanks for starting this up. this web site is one thing that is wanted on the internet, somebody with a little originality. helpful job for bringing one thing new to the internet! online casino games
fillikir72518 sanoi…
Aw, this was a really nice post. In idea I want to put in writing like this additionally – taking time and precise effort to make an excellent article… however what can I say… I procrastinate alot and in no way seem to get something done. play casino

Tämän blogin suosituimmat tekstit

MOON TÄÄLÄ !

Mumma täälä MOIIIII !!!  Varmaan moni on aatellu että oon heittäny hanskat naulaan ja lopettanu liikkumisen ja kirjoottamisen. Nii melekeen oonki, mut en sit kuitenkaa. Lähes vuosi viimeesestä postauksesta 😳 Tosi pitkä aika, mut nyt oon täälä ja aijon kertoo missä mennään Nyt asiaan, viimmeenen päivitys kertoo kuinka reeni kuluki ja mumma nautti. Sitä riamua ei kuiteskaa kauhian kauaa kestäny. Rupes tulohon viime vuoren loppupualella kummallisia kipuja, joka puolelle kroppaa. Välihin ei kaffikuppia saanu aamulla nostettua ku oli käsi kipiä. Välillä tuskaalin koipieni kans ja tua murtuma ei ottanu parantuakseen. En tiätenkää tuntemuksistani kellekkää puhunu mitää, ku aattelin jotta muston tullu luulosairas tai sitte on tullu yliherkäksi kivulle, enkä kestä enää yhtää pienintäkää kolotusta ... Lokakuussa työterveydestä otettiin yhteyttä ja haluttiin kartottaan mun kipulääkkeitten käyttöö 😬 sain aijan työterveyshoitajalle. Menin vastaaotolle ja juteltiin koiven kunnosta. Torettiin e...

Hurja jumppa heti viikon alkuun !!

Jouluviikko käynnistyi hirmu juoksumaratonilla seinäjoen kauppaliikkeissä ! Tip, tap, kulkuset ja satoja ihmisiä. Välillä piti päästä koutsin komentoon ja reeniä tekeen, jaksaa taas jatkaa shoppailua :D Tiesinhän minä että korttipakkahan se sielä orottaa :) joten pakkohan reenaamaan oli päästä ... ... salille päästyäni koutsilla oli käressään korttipakka ... Katottiin liikkeet:  Jos pakasta nousee PATA teen niin monta kyykkyä kun kortti osoittaa ...  ... RUUTU kertoo tehtävistä linkkareista. Ruutu 9 ja teet 9 linkkaria. Seuraavana nousee ruutu kurko ja niin tehään 13 linkkaria lisää .....     RISTI n noustessa pakasta tehään vauhtipunnerruksia, niin monta kun kortti kertoo :) Joko tangolla, kahvakuulilla tai käsipainoilla. Itelle osu 5 kilon käsipainot !   Neljäntenä maana HERTTA ja tietenki yhtenä liikkeenä burpee. Kortti kortilta ja liike liikkeeltä pakka läpi. Koutsi käänteli kortit ja kertoi mitä tehään j...

Kyykky ....hyppy ...kyykky ....hyppy ! Loikka !

Olen kylmällä hoitanu peppua ja reittä :D saaren ne hyvään kuntoon. Ja sehän tarkoottaa sitä et sitte kyykätään :D Asiaankuuluvasti kunnon lämmöt alle ku aletahan kyykkäämään, ei tuu revähryksiä ja muita kremppoja ja sitte itte asiaan. Nyt on mumma ylypiä ittestään !!! Ekaa kertaa pistettiin tankoon painoja :)  Kattokaa ny, oikee on levyt päis, täston suunta vaa ylähäpäi :D Eihän tuos ny hirviän paljo painoo oo mut on se enämpi ku pelekkä tanko.  Ai että ku tuntuu kivalta ku kehitystä tapahtuu. Sarjakki oli aiva kunnolliset 5x8 toistoo, se teköö kuukaa 40 kyykkäystä !! Sain koko sarjan tehtyä ja persaus kesti hyvin, jeeeeeee vihdoin !     Seuraavaksi hypättiin tasapökkää. Ensi tuli rimakauhu enkä uskaltanu hypätä. Aatelkaa ei vaan uskaltanu, ihan kauheeta. jos ette oo aikoohin hypänny nii se ei ookkaa enää nii heleppoa ku kersana. Olin ekan kerran aiva ihmeesnäni ku siitä hyppäämisestä ei tullu mitää. Kasasin levypäinoosta vähä pienemmän boxin ja sille ...