Ensimmäänen tyäviikko loman jäläkeen takana 👍 huh, selevisin. Kyllä se tästä taas lähtöö vauhtihin
Maanantaina pitkästä aikaa Liikkuun tekeen omaa reeniä. Kaveri lähti mukaan tutustumaan ja luulempa että sain uuren reenikaverin. Tykästy paikkaan ja varmasti reenaillaan paljonki yhes tulevana talvena.
💪 käsireenillä vauhtiin tämä viikko. Olipas mukavaa pitkästä aikaa huseerata punttien kans 😊 Äkkiä ohojelma taas palautu mieleen ku lähti tekeen. Oikeen hyvä alaku uuteen, vähä syksyysempään viikkoon.
Tiistain boot campilla lähettiin poluille. Yhyrentoista naisen voimin käytihin pelottelemas kaikki lähitienoon karhut rajan taa sen verran meillä oli toisillemma asiaa 😂 Iloosen puheensorinan siivittämänä paineltiin nelisen kilsaa pitkin mettiä. Mukavan kevyt ja rauhallinen lenkki, hyvällä porukalla.
Keskiviikkona lähettiin Veeran ja pikkukoutsin kans kyrkkärin luontopolulle. Kierros on kolome kilsaa ja sopiva verettäväksi pikkuneitin taharilla. Metsän ihmeitä tutkien ja mustikoita maistellen kierrettiin lenkki. Aivan loistava, palauttavana lenkkinä mun särkeville jaloolle 👌
Torstaina lätkittii taas korttia ♣ ♢ ♡ ♠ Korttipakka treeni on ihan omaa luokkaansa aina, mut näillä lämpötiloilla se on vieläki kovee. Periksi ei annettu ja koko pakka painettiin taas läpi 💪😇 Että me ollaan kovia. Taas hyvä syy taputtaa ittiänsä olalle ja toreta: MÄ TEIN SEN !!! Jos tälläänen reeni pitääs teherä itteksensä, nii voin kertua, et tekemättä jäis. Porukka ympärillä ja kaikilla yhtä tuskaasta nii menöö paljo mukavammin läpi.
Perjantai ja lauantai huilailtiin reeniistä ja palauruttiin työviikosta. Aivan tarpeeseen tuli nämä huilipäivät 😇
Pikkuhiljaa päästää normaaliin 5 reenin viikko vauhtiin ja hyvä niin. Loppuu tää laiskottelu 😀💪
Sunnuntai alotettiin pikkasen erilaasella reenillä, salamavalojen räiskeessä 😂
Pysykää kuulolla nii tiärättä mitä moon tänään touhannu 😏 Nyt ei siitä sen enempää .... 😉
Kohti uutta aktiivista viikkoa 😘
http://www.ptveerasvansjo.fi/
https://www.liikku.fi/kuntosalit/seinajoki https://tuukkakiviranta.com/
Maanantaina pitkästä aikaa Liikkuun tekeen omaa reeniä. Kaveri lähti mukaan tutustumaan ja luulempa että sain uuren reenikaverin. Tykästy paikkaan ja varmasti reenaillaan paljonki yhes tulevana talvena.
💪 käsireenillä vauhtiin tämä viikko. Olipas mukavaa pitkästä aikaa huseerata punttien kans 😊 Äkkiä ohojelma taas palautu mieleen ku lähti tekeen. Oikeen hyvä alaku uuteen, vähä syksyysempään viikkoon.
Tiistain boot campilla lähettiin poluille. Yhyrentoista naisen voimin käytihin pelottelemas kaikki lähitienoon karhut rajan taa sen verran meillä oli toisillemma asiaa 😂 Iloosen puheensorinan siivittämänä paineltiin nelisen kilsaa pitkin mettiä. Mukavan kevyt ja rauhallinen lenkki, hyvällä porukalla.
Keskiviikkona lähettiin Veeran ja pikkukoutsin kans kyrkkärin luontopolulle. Kierros on kolome kilsaa ja sopiva verettäväksi pikkuneitin taharilla. Metsän ihmeitä tutkien ja mustikoita maistellen kierrettiin lenkki. Aivan loistava, palauttavana lenkkinä mun särkeville jaloolle 👌
Perjantai ja lauantai huilailtiin reeniistä ja palauruttiin työviikosta. Aivan tarpeeseen tuli nämä huilipäivät 😇 Pikkuhiljaa päästää normaaliin 5 reenin viikko vauhtiin ja hyvä niin. Loppuu tää laiskottelu 😀💪
Sunnuntai alotettiin pikkasen erilaasella reenillä, salamavalojen räiskeessä 😂
Pysykää kuulolla nii tiärättä mitä moon tänään touhannu 😏 Nyt ei siitä sen enempää .... 😉
Kohti uutta aktiivista viikkoa 😘
http://www.ptveerasvansjo.fi/
https://www.liikku.fi/kuntosalit/seinajoki https://tuukkakiviranta.com/
Kommentit