Vuosi on taas taputeltuna, kauheen nopeesti nää vuoret menöö tällä ikää. Vuores on keriinny tapahtua yhtä ja toista. Paljon on opittu uutta ja kerrattu vanhaa ...
Reeniä on kertyny 276 kappaletta.
Kilometriä on tullu 379,6 km
Tunteja tähän on käytetty 271.31 h enempäänki olis ollu maharollisuus mut oon tyytyväänen tähän.
Alkuvuoren tavoote oli painonpurotus kesäkuun 50-vuotis synttäreille. Putoshan se kaikkiaan sen 12 kiloo ja olin oikee tyytyväänen itteeni kun juhlien aika oli.
Töitä oli tehty hikipääs ja hirveellä sykkeellä koko alku vuosi. Helposti kilot ei lähteny ja jokaasen gramman etehen sai oikiasti rehkiä kunnolla. Mut karisi ne ja juhulat tuli juhulittua hymyssä suin, mahtavalla porukalla.
Sitte iski totaalinen väsymys. En saanu itteeni liikkeelle millää, ei huvittanu, ei kiinnostanu, eikä sitte mikää auttanu. Kesäkuu ja heinäkuun loppuun asti oikeestaan verin lonkkaa ja keksiin tekosyitä olla reenaamatta.
Syksy palautti innon liikkumiseen ja reeni alakoo taas kulukia. Alootin juoksu harjoottelun, joka osoottautuu luultua haasteellisemmaksi. Jalaat ei toiminukkaa niinku piti ja jatkuvat jumit takareisis, piti huolen ettei liikoja tarvinnu juoksennella. Perhana, sitte ku keksii uuren tavootteen, nii paikat ei kestä. Kylläpä otti luontohon 😡 no saliharjoottelu jatkuu kuiteski tutus porukas ja tutus paikas ...
Kyllä kuulkaa monta uutta ja vanhaa liikettä ja juttua on tullu vuoren aikana vetäästyä T2m:n tiloos ja koutsien ohojeilla. Tutustumisen arvoonen paikka 💪
http://t2m.fi/
Kyykyt, burpeet, aerobiset reenit, voimaalut, huollot, joogat ja mitä kaikkia muuta, sisällä ja ulukona on tullu tehtyä. Aina intopiukeena ja pikkuusen protestoiren mut tehtynä silti 😏 Älyttömän hauskoja hetkiä, hikisiä reeniä, välillä olo ku jyrän alle jäänneellä, ku reenit on oikee osunu ja uponnu. Mut kaiken kaikkiaan niin saamarin motivoivaa ja mukavaa ettei sanoja löyry kuvaamaan ....
Omien rajojen kokeeluja, ittensä voittamista ja ennätyksiäki sain rikottua jossain kohtaa.
Aika huikeeta ku onnistuu.
"Kun innostuu, niin onnistuu. Ja kun onnistuu niin innostuu"
Siinon vinha perä 😉
Loppuvuosi toi tullessaan henkisen uupumisen/lievän masennuksen. Oon nyt 2 kuukautta huilannu ja keränny elämäni sirpaleita taas kasaan. Samalla saaren huonoja/ikäviä uutisia usiemman toistensa perähän 😪 Nyt ei oo paukut enää riittäny reenaamiseen, marras- ja joulukuulle ei kertynykkään kun muutama reeni koko aijalle. Nyt on se hetki kun tarvii pysähtyä ja tehä vaan se mihin rahkeet riittää. Huonoa omaatuntoa en oikeestaan oo potenu, kun sisimmässäni tierän että voimat ei riitä. Kerään itteni kasaan ja jatkan intohimoista reenaamista sitte ku jaksan.
Vuosi 2018 alootettiin reippaasti lenkkeillen. Aivan huippu ilima, hyvä seura ja reipas 5 kilsaa mentiin höpötellen. Kaiken kaikkiaan hieno vuosi takana ja suuntahan tästä mun tilanteesta on ylöspäin 👍 Muistakaa pitää ittennä liikkeellä sillä "vierivä kivi ei sammaloiru"
Mumma kiittää kuluneesta vuoresta ja jatkaa jorinoitaan taas tämänki vuoren. Kiitos kun ootte pysyny matkassa mukana 💕
Kilometriä on tullu 379,6 km
Tunteja tähän on käytetty 271.31 h enempäänki olis ollu maharollisuus mut oon tyytyväänen tähän.
Töitä oli tehty hikipääs ja hirveellä sykkeellä koko alku vuosi. Helposti kilot ei lähteny ja jokaasen gramman etehen sai oikiasti rehkiä kunnolla. Mut karisi ne ja juhulat tuli juhulittua hymyssä suin, mahtavalla porukalla.
Sitte iski totaalinen väsymys. En saanu itteeni liikkeelle millää, ei huvittanu, ei kiinnostanu, eikä sitte mikää auttanu. Kesäkuu ja heinäkuun loppuun asti oikeestaan verin lonkkaa ja keksiin tekosyitä olla reenaamatta.
http://t2m.fi/
Kyykyt, burpeet, aerobiset reenit, voimaalut, huollot, joogat ja mitä kaikkia muuta, sisällä ja ulukona on tullu tehtyä. Aina intopiukeena ja pikkuusen protestoiren mut tehtynä silti 😏 Älyttömän hauskoja hetkiä, hikisiä reeniä, välillä olo ku jyrän alle jäänneellä, ku reenit on oikee osunu ja uponnu. Mut kaiken kaikkiaan niin saamarin motivoivaa ja mukavaa ettei sanoja löyry kuvaamaan ....
Aika huikeeta ku onnistuu.
"Kun innostuu, niin onnistuu. Ja kun onnistuu niin innostuu"
Siinon vinha perä 😉
Loppuvuosi toi tullessaan henkisen uupumisen/lievän masennuksen. Oon nyt 2 kuukautta huilannu ja keränny elämäni sirpaleita taas kasaan. Samalla saaren huonoja/ikäviä uutisia usiemman toistensa perähän 😪 Nyt ei oo paukut enää riittäny reenaamiseen, marras- ja joulukuulle ei kertynykkään kun muutama reeni koko aijalle. Nyt on se hetki kun tarvii pysähtyä ja tehä vaan se mihin rahkeet riittää. Huonoa omaatuntoa en oikeestaan oo potenu, kun sisimmässäni tierän että voimat ei riitä. Kerään itteni kasaan ja jatkan intohimoista reenaamista sitte ku jaksan.
Mumma kiittää kuluneesta vuoresta ja jatkaa jorinoitaan taas tämänki vuoren. Kiitos kun ootte pysyny matkassa mukana 💕
Kommentit