Elämän pieniä iloja

Viimme viikko oli oikeestansa oikee mukava 😉 Keskiviikkona oli juhula päivä.  Mummareenaa blogin synttäripäivä 👍
10.7.2016 lähti ihimisten ilimoolle ensimmäänen kirjootus. Sattumalta 3-vuotis synttäripäivänä ilimestyy ET-Terveys leheren numero ja siinä käsiteltihin aihetta "urheiluhulluus" johonka mäki pääsin haastateltavaksi 😂 Jos et oo viälä lukenu nii kipitäppäs lehtikioskille. Ihan oli hyvä kirjootus ja oli leheres paljo muutaki lukemisen arvoosta asiaa.

Torstaina Tanjan kans salille 💪 Kaivoon naftaliinista Veera alaku vuoresta tekemän käsiohojelman ja päätin et kumminauhat saa ny jäärä ja siirrytään takaasi painoohin. 

Alakulämmönki sutkutin kuntopyörällä ! Ai saamari ku tuntuu mukavalta polokia. Oon aina ollu vähä sitä miältä ettei tua paikallaan pyärääly oo oikee kiinnostavaa, mutta nii vaan on ruvennu seki tuntumahan mukavalta 😅
Pyäräälyt ja keppijumpat, huom. seisten 😂, alle ja sitte hommihin.
Vähä penkkipunnerrusta käsipainoolla, alataljaa, ristivetua taljas ja vipunostoja painoolla.
Että kuulkaa usko kuinka mukavaa se oli ku sai oikee ottaa puntit käsihin ja sain ne viälä itte kuljetettua. Oli vaan yks keppi joukos tällä reissulla.
Kyllä sitä voi ihiminen tulla onnelliseksi kummallisista asioosta niinku ny kuntopyörä ja käsipainot 
Ne on ne piänet ympyrät 😂😂

Seinäjoella oli männä viikolla Tangomarkkinat ja käytihin vähä joka ehtoo käveleskelemäs kylillä. Oli niin mukava nähärä ihimisiä ja jutella tuttujen kans 😍 Kaiken aikaa olin suustani kiinni johonaki karun kulumas. Mutta oli niin terapeuttista ku pääsi tekemähän sellaasia normaali asioota. Toki jokaanen keskustelu koski tätä mun koipia, tavalla tai toisella. Käveltiin hissun kissun ja välillä istuskeltiin ja katteltihi ku ihimiset piti hauskaa. 

Sunnuntaina käytihin tekees viikon toinen reeni Tanjan kans  💪
Tuntuu aiva yhtä mukavalta ku viikollaki. Onneksi mulla on Tanja 😘 aina saa motivaatiota lähtiä ku on kaveri joka lähtöö mukahan. Viälä ku pystyys ajamaan autua nii helepottaas menua kummasti. Kokeelin autolla ajamista, Ei oikee tuntunu hyvältä 😓 Kolome kuukautta kipsis/walkkeris on vähä jäykistäny tuata nilikkaa. Vaikka oon koittanu sitä liikutella ja pyäritellä. Mut eikähän se siitä liästy ku saa tän paketin pois ja pääsöö kuntoutuksen alakuhun 😏👌

Nyt ku saa koko painolla varata jalaalle ja on annettu lupa heittää kepit nurkkahan, jos kipu sallii, nii pitihän tämäki kokeella kantapään kautta 😕
Flittasin iliman keppiä menemähän keskiviikkona pikkuusen liikaa ja torstai aamulla oli oikia lonkka niin kipiä, ettei meinannu mihinkää päästä. Moon tosi kiltisti pitäny sen jälikihin toisen kepin käresnäni 😇 Kotona vähiinsä kuljen kokonaan iliman keppiä, mutta en sitte muuta. Pitääs vaan jaksaa olla kärsivällinen eikä ahanehtia tuan liikkumisen kans viälä. Noo kyllä tämä tästä, hilijaa hyvä tuloo ja maltti on valttia ja mitä näitä ny oli 😅
Reilu kolome kuukautta on jo menny niin eikö tää nyy saara hoirettua kunnolla loppuhun asti ja jalaka terveheksi 🙏

https://www.liikku.fi/kuntosalit/seinajoki  
http://www.ptveerasvansjo.fi/