Siirry pääsisältöön

Laiskamato

Huono omatunto vaivaa ja siksi tulin tunnustaan tekoseni 😳
Neljä kokonaasta viikkua, eikä yhtää liikuntaa koko aikana.
Aika pelottavaa, vai mitä ?
Ei lenkkiä, ei pyöräälyä, ei salia, ei oikeestaan ees kunnon aikomusta siihen suuntaan että jotaki tekis.
Mikä mua vaivaa ???
Ei mua mikää vaivaa, tai vaivaa laiskuus ja saamattomuus 😲















En tierä onko ny se hetki kun myllynkiviäki raskaamman viimme vuoren väsy isköö ihan totaalisesti. Henkisesti niin raskas, ettei mitää rajaa. Kun kaikki alakoo muutoon olemahan reilas nii iski se korona ja esti mua tapaamasta perhettä, lapsia, lapsenlapsia, miniöötä ja kaikkia, joita olin nii kauhiasti kaivannu 😥

No täston suunta vaan ylähäpäin 💪 Oon koittanu olla ittelleni armollinen ja tunnustaa, että vahavinki väsyy välillä. Ja eikö se ollu niin notta lihas kasvaa levos 😂 Mun lihakset täytyy olla ny julumetun kokooset ku oon näin kauan levänny 😅

Vietin aivan loistavan pikku loman lastenlasten kans 💖💛 Mistään ei saa niin paljo voimaa ja virtaa ku näistä pikkuusista. Lapsista, joiren kaikki tunteet on niin aitoja 😍 Nautiin näistä päivistä koko syrämmestäni, vaikka väsyynki siihen hektisyyteen mitä lapset tua tullessaan 😇
Kyllä son taivahan isä hianosti sen aatellu, ku vanhat ei enää saa lapsia 😂 Ei ne enää jaksa 😘

Lisää kuvateksti

Loma tyttöjen kans antoo sen verran uutta puhtia tähän mummahan jotta sain aikaaseksi ruveta virittelemään uusia reenikuvioota
PT kuvioos puhaltaa uuret tuulet 💖 Minä tartten rinnalleni jonku jolle oon tilivelevollinen tekemisistäni. Jonku joka käsköö ja ohojaa. Uus ihiminen rinnalle on löytyny. Ens viikolla testatahan uusia tuuulia reeni rintamalla ja sitte kerron enemmän tästä uuresta elämänkumppanista 😍

Ny kannattaa pysyä kuulolla. Tämon mumman uus tuleminen 💪



Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

MOON TÄÄLÄ !

Mumma täälä MOIIIII !!!  Varmaan moni on aatellu että oon heittäny hanskat naulaan ja lopettanu liikkumisen ja kirjoottamisen. Nii melekeen oonki, mut en sit kuitenkaa. Lähes vuosi viimeesestä postauksesta 😳 Tosi pitkä aika, mut nyt oon täälä ja aijon kertoo missä mennään Nyt asiaan, viimmeenen päivitys kertoo kuinka reeni kuluki ja mumma nautti. Sitä riamua ei kuiteskaa kauhian kauaa kestäny. Rupes tulohon viime vuoren loppupualella kummallisia kipuja, joka puolelle kroppaa. Välihin ei kaffikuppia saanu aamulla nostettua ku oli käsi kipiä. Välillä tuskaalin koipieni kans ja tua murtuma ei ottanu parantuakseen. En tiätenkää tuntemuksistani kellekkää puhunu mitää, ku aattelin jotta muston tullu luulosairas tai sitte on tullu yliherkäksi kivulle, enkä kestä enää yhtää pienintäkää kolotusta ... Lokakuussa työterveydestä otettiin yhteyttä ja haluttiin kartottaan mun kipulääkkeitten käyttöö 😬 sain aijan työterveyshoitajalle. Menin vastaaotolle ja juteltiin koiven kunnosta. Torettiin e...

Litroittain hikee ja lisää uusia ihastuksia !

Kevättä ilmassa 💕 kesää kohti mennään vaikkei aina uskoiskaa. Se on tämäki viikko menny aiva itte erestänsä, justii ku rupiaa pääsemään vauhtii nii sithän se jo loppuu. Mut uutta päin into puhkuen 😊 Seittämän urheilusuoritusta on tähänki viikkoon sopinu. Osa totista tykitystä ja osa kevyttä palauttelua 👍 Torstai startattiin toiminnallisella lihaskuntotunnilla. Normaalit lämmittelyt laitteis 4 x 3 minuuttia ja liikkuvuutta lisäksi mm. vuorikiipeilijöitä yms. yms.   Kuntopiiris tehtii 5 liikettä 45 sekunttia työtä ja 15 sekuntia vaihto. 4 kierrosta yhteen soittoon, yhteensä 20 minuuttia 💪😅    -TRX-soutu -Lankkupito ja polvien kevyt kosketus alustaan  -Jalat jumppapallolla lantionnosto/ jalkojen suoristus ja koukistus -Selin makuulla, lavat ylös ja kosketukset nilkkoihin  -Istumaannousut kahvakuulan kans 💪 Ai kauhee 😅 miten paljo ihimisestä voi tulla hikee 20 minuutis ? Vastaus on PALJO 😀 siitä huolimatta olo on mitä mahtavin reenin jälke...

Ny on vaffa olo !!!

Moon kaikkeni antanu tähän reeniviikkoon ja luultavasti vähä enempiki. Täs ny puhaltaes oon miättiny ku ennen vanhaan kaikilla oli pyykkilauta, nykyään tosi monella on pesupallo 😒 Minen ny muutoonkaa oo kovan trenrikäs, nii olisin aiva hyvin voinu pitää tuan pyykkilauran. Mut vyötärölle on kehittyny pallo ja on poijat lujas jotta lähtöö pois 😏 Tän viikon reenit on suuntautunu kovin "pyykkilauta takas" reeneihin ja oon varmaan teheny enempi vatsalihasliikkeitä näinä viitenä päivänä, ku koko elämäni aikana yhteensä 💪😅 Nyt on pakko sanoo, et oon mä kova 💪😍 en olis uskonu enää tänään jaksavani yhtää vattarutistusta ja nii vaa jaksoon.  Tänään vielä kävääsin voimailees. Otettiin lämmöt eka laitteis, tuttuun tapaan, sit kepiteltiin, matolla, seisten ja vaikka kuinka monehen laihin. Vatsoja kans tiätenki 😀  Sit hiottiin käsipaino tempauksen tekniikkaa. Aivan kauheesti muistettavia juttuja 😋 adhd-pää vaatii toistoja toistojen perään et saa oikeen liikeradan eikä tee kui...